ช่วงนี้ดูเหมือนฟิตเนส และสารพัดกิจกรรมในร่มจะได้รับความนิยมพุ่งขึ้นสูงอยู่หน่อยๆ ต้นเหตุอาจจะเป็นเพราะฟ้ามืดครึ้ม ตลอดจนฝนเฉอะแฉะ ที่ทำให้หลายกิจกรรมกลางแจ้งต้องยอมยกธงขาวหลีกทางให้ก่อน แต่ถึงแม้จะไม่มีแสงแดดสดใส หรือสายลมธรรมชาติเป็นพร็อบประกอบ แต่เชื่อว่ากิจกรรมสุดกรีนที่เราเอามาฝากนั้นรับประกันความละมุนใจแน่นอน เตรียมร่มคันใหญ่ๆ กอดเสื้อกันฝนคู่ใจให้แน่นๆ แล้วออกไปอัพเลเวลความกรีนประจำสัปดาห์นี้กัน

Trip



เปิดรับสมัครทริป Sook Travel เกาะเกิด จ.พระนครศรีอยุธยา
วัน: รอบที่ 1 รับสมัคร 19 – 26 มิถุนายน เดินทาง 1 กรกฎาคม
รอบที่ 2 รับสมัคร 24 – 31 กรกฎาคม เดินทาง 5 สิงหาคม
สถานที่: เกาะเกิด จ. พระนครศรีอยุธยา
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ โทร. 096-843-59614

ของฟรีและดียังมีในโลก สำหรับใครที่พลาดทริปท่องเที่ยววิถีธรรมชาติซึ่งจัดโดย SOOK by สสส. เป็นของขวัญให้กับคนไทย 3 ครั้งก่อนหน้า มาคราวนี้ยังมีโอกาสแก้ตัว เพราะทริปสุดท้ายของปีที่ทาง SOOK จัดเตรียมไว้ให้ก็เรียกว่าดีต่อใจไม่แพ้กัน กับทริปเก็บแต้มบุญ เอ้ย ทริปตามรอยเส้นทางสายบุญที่กรุงเก่าอยุธยา ณ เกาะเกิด จ. พระนครศรีอยุธยา ที่จะพาผู้สนใจทุกคนไปกราบสักการะขอพรหลวงพ่อดำ สิ่งศักดิ์สิทธิ์เก่าแก่ซึ่งเป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจของชาวกรุงเก่า ก่อนจะชักชวนทุกคนมาร่วมดูแลสุขภาพกายสุขภาพใจด้วยภูมิปัญญาชาวบ้าน ตลอดจนเรียนรู้ประโยชน์มากมายจากพืชสมุนไพรไทยท้องถิ่น สำหรับใครที่เมื่อยล้าก็ยังสามารถยืดเหยียดร่างกายให้ผ่อนคลายด้วยม้ายืนเพื่อสุขภาพเป็นการตบท้ายได้ แม้งานนี้จะฟรีตลอดทั้งทริป แต่บอกเลยว่าสิ่งอำนวยความสะดวกที่ทาง SOOK จัดเตรียมไว้ให้ ตลอดจนประสบการณ์ดีๆ ตามแบบฉบับวิถีชาวบ้านที่จะได้ไปสัมผัสนั้น รับรองว่าคุ้มค่าคุ้มเวลา เกินความประทับใจแน่นอน (ขอวงเล็บไว้เล็กน้อยว่าเท่าที่ผ่านมาทริปเต็มเร็วมาก แม้จะมีการเปิดรับสมัครสองรอบต่อทริป ดังนั้นต้องเตรียมจดวันที่และช่วงชิงจังหวะให้ดีๆ ไม่งั้นงานนี้มีร้องไห้แน่นอน)

FB: www.facebook.com/Sookcenter
เครดิตรูปภาพ: SOOK

Workshop

Natural Beauty Care Workshop
วัน: 17 มิถุนายน 2560
เวลา: 10.30 – 13.00 น.
สถานที่: Steps with Theera

เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย แต่ถ้ายังไม่สวยอย่างน้อยก็ต้องสุขภาพดีนะ! นอกจากกินอาหารออร์แกนิก ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว คราวนี้ก็ได้เวลามาบำรุงร่างกายจากภายนอกกัน กับคลาสสอนทำสกินแคร์ดูแลผิวหน้าที่มาจากธรรมชาติร้อยล้านเปอร์เซ็นต์ ปราศจากน้ำหอม สารเคมี ราคาไม่แพง ที่สำคัญไม่ต้องนำไปทดลองกับสัตว์เหมือนสกินแคร์ในท้องตลาดอีกด้วย โดยสาวๆ (หรือหนุ่มๆ) ที่เข้าร่วมคลาสนี้จะได้เรียนรู้พื้นฐานตั้งแต่การเลือกส่วนผสมตามความแตกต่างของผิว การนำวัตถุดิบที่มีอยู่แล้วในห้องครัวหรือสวนหลังบ้านมาดัดแปลงให้ได้สกินแคร์ในรูปแบบต่างๆ ตลอดจนได้ทดลองลงมือทำจริงในสามรูปแบบผลิตภัณฑ์ ได้แก่ ครีมมาส์กหน้า สครับผิวหน้า และลิปบาล์มแสนชุ่มชื้น แม้ความรู้ที่ได้กลับไปจะแน่นปึ้ก แต่รับรองว่าการเรียนการสอนไม่เครียดแน่นอน เพราะสโลแกนการดูแลความสวยงามแบบฉบับของ Bangkok Soap Opera คือนอกจากง่ายแล้วยังต้องสนุกด้วย

ค่าใช้จ่าย: 1,600 บาท
FB: www.facebook.com/bangkoksoapopera
เครดิตรูปภาพ: Bangkok Soap Opera

 Perfume Making Workshop
วัน: 18 มิถุนายน 2560
เวลา: 13.00 – 17.00 น.
สถานที่: Tentacles N22

ว่ากันว่าศาสตร์การปรุงน้ำหอมนั้นเป็นภูมิปัญญาโบราณที่อาจย้อนความกลับไปได้ไกลลิบ ถึงสมัยเมโสโปเตเมีย และอารยธรรมอียิปต์ ก่อนที่ความนิยมจะแพร่ไปยังโรมัน และเปอร์เซียน ตลอดจนเข้าสู่อินเดีย เอเชีย ดัดแปลงผ่านเทคโนโลยีสมัยใหม่จนกลายเป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญสำหรับวงการแฟชั่นในยุคสมัยนี้ แต่ไม่ว่าจะเป็นน้ำหอมในวัฒนธรรมไหน สิ่งหนึ่งที่ปฏิเสธไม่ได้เลยในความคล้ายคลึงกัน นั่นก็คือแรงบันดาลใจของกลิ่นหอมที่มาจากธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นพืชสมุนไพร ผลไม้ ดอกไม้ หรือแม้แต่กลิ่นอายของทะเลและภูเขา และสำหรับใครที่สนใจในศาสตร์ชนิดนี้ ก็นับว่าเป็นโอกาสอันเหมาะเจาะเพราะ Tentacles N22 กำลังเปิดบ้านต้อนรับผู้สนใจเข้าร่วมเวิร์กช็อปใหม่แกะกล่อง กับคลาสเรียนรู้ทักษะการปรุงน้ำหอมตั้งแต่พื้นฐานเริ่มต้น โดยนักปรุงน้ำหอมหน้าใหม่ทุกคนจะได้ร่วมเรียนรู้การค้นหากลิ่นที่เป็นตัวเอง รู้จักการเล่าเรื่องราวผ่านกลิ่นที่เป็นธรรมชาติ จากวัตถุดิบคุณภาพที่เตรียมไว้ให้ถึง 60 -70 กลิ่น ทั้งยังได้น้ำหอมที่ปรุงเองขนาด 30 ml กลับบ้านเป็นของแถมด้วย รีบสำรองที่นั่งได้แล้ววันนี้ที่ทางเฟซบุ๊กของสตูดิโอเลยจ้า

ค่าใช้จ่าย: 3,000 บาท
FB: www.facebook.com/TentaclesN22
เครดิตรูปภาพ: Tentacles N22 

Wanlamoon Flower Pot Workshop
วัน: 18 มิถุนายน 2560
เวลา: 13.00 – 16.30 น.
สถานที่: Fathom Bookspace

กำลังมีเรื่องกังวลใจอะไรอยู่หรือเปล่า ความเครียดในชีวิตประจำวันกำลังเริ่มส่งสัญญาณเตือนผ่านร่างกายแล้วใช่ไหม เพราะการมีชีวิตที่รื่นรมย์ไม่ใช่เรื่องยากเกินเป็นไปได้ เมื่อสตูดิโอเวิร์กช็อปใหม่เอี่ยมอย่าง Wanlamoon Workshop จับมือ  Fathom Bookspace ร้านหนังสือสุดเจ๋งที่กำลังอยู่ในช่วงจัดกิจกรรม งานศิลปะ และนิทรรศการในธีม ‘Fine – ชีวิตรื่นรมย์’ เปิดพื้นที่เวิร์กช็อปจัดดอกไม้แสนหวานลงในภาชนะขนาดเล็ก สอนโดย มัทนา และ ณัฐกฤตา กลุ่มคนรักการจัดดอกไม้น้องใหม่ที่ฝีมือไม่ธรรมดา โดยทุกคนจะได้เรียนรู้เทคนิคพื้นฐานตั้งแต่การเลือกดอกไม้ เลือกภาชนะ การปักจัดดอกไม้ให้อยู่เป็นทรง สำหรับนำกลับไปตั้งสวยๆ ที่บ้าน หรือมอบเป็นของขวัญในโอกาสพิเศษ รวมทั้งใช้เวลาตลอดสามชั่วโมงด้วยความผ่อนคลาย ปล่อยปลายนิ้วให้ได้สัมผัสกับความงดงามของธรรมชาติ สูดกลิ่นหอม และใช้สมาธิอยู่กับตัวเองอย่างเต็มที่ งานนี้ที่นั่งมีจำนวนจำกัด ใครมั่นใจว่าไปได้แน่ๆ รีบลงทะเบียนจองด่วนเลยจ้า

ค่าใช้จ่าย: 1,600 บาท
FB: www.facebook.com/wanlamoon.floralandmore
เครดิตรูปภาพ: Wanlamoon Workshop

บ้านง่ายๆ ของคนยากๆ
ใครๆ ก็มีฝันอยากมีบ้านเป็นของตัวเองด้วยกันทั้งนั้น แต่บางครั้งความฝันที่มีก็ไม่ได้เรียบง่ายเสมอไป เมื่อพิจารณาถึงอุปสรรคชิ้นใหญ่อย่างเงินทุน แบบบ้าน ตลอดจนไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตที่อาจไม่แมสเหมือนคนอื่น เพื่อสนองความต้องการของคนสมัยใหม่หัวใจอนุรักษ์ที่อยากมีบ้าน บ้านดินคำปู้จู้ Live & Learn แห่งจังหวัดพะเยาจึงไม่รอรีที่จะเปิดคอร์สสอนทำบ้านดินฉบับเริ่มต้นตั้งแต่ศูนย์ให้กับคนที่สนใจอยากเริ่มต้นสร้างบ้านดินด้วยตัวเอง โดยสำหรับคนที่ไม่สะดวกเดินทาง ทางบ้านดินคำปู้จู้ก็มีออปชั่นเป็นคอร์สบ้านดินจัดหนักออนไลน์ #1 คอร์สสอนสดผ่านกลุ่มปิดในเฟซบุ๊ก ความยาว 10 วัน อัดแน่นความรู้เรื่องการทำบ้านดิน ตั้งแต่ปรัชญาการทำบ้านดิน การสร้างบ้านดินทุกขั้นตอน ความเข้าใจผิดในบ้านดิน การวางแผนงบประมาณและเวลา เพื่อจัดการวางแผนสร้างบ้านดินอย่างเป็นระบบ ตลอดจนสามารถซักถามโต้ตอบได้จากทั่วทุกมุมโลก ส่วนใครที่กายพร้อม ใจพร้อม เวลาพร้อม ก็ขอแนะนำคอร์สบ้านดินจัดหนัก #2 ที่เหล่าผู้มีความฝันจะได้ลงมือปฏิบัติจริงตลอดสองวัน รวมถึงยังได้เรียนรู้เทคนิค กลเม็ดเคล็ดลับทั้งเล็กใหญ่ในการสร้างบ้านดินให้มีคุณภาพ งานนี้บอกได้คำเดียวว่าอย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองทำไม่ได้ ถ้ายังไม่ได้ลองลงมือเรียนรู้ด้วยตัวเอง!

วัน: ทั้งสองคอร์สลงทะเบียนได้ถึง 30 มิถุนายน เท่านั้น
คอร์สบ้านดินจัดหนักออนไลน์ #1 เริ่มเรียน
รุ่นที่ 1 วันที่ 18-28 มิถุนายน
รุ่นที่ 2 วันที่ 18-28 กรกฎาคม
รุ่นที่ 3 วันที่ 18-28 สิงหาคม
รุ่นที่ 4 วันที่ 18-28 กันยายน

คอร์สบ้านดินจัดหนัก #2 เริ่มเรียน
รุ่นที่ 1 วันที่ 1-2 กรกฎาคม
รุ่นที่ 2 วันที่ 22-23 กรกฎาคม
รุ่นที่ 3 วันที่ 5-6 สิงหาคม
รุ่นที่ 4 วันที่ 26-27 สิงหาคม
รุ่นที่ 5 วันที่ 2-3 กันยายน
รุ่นที่ 6 วันที่ 8-9 กันยายน
รุ่นที่ 7 วันที่ 16-17 กันยายน

สถานที่: ออนไลน์/ บ้านดินคำปู้จู้ Live & Learn จ.พะเยา
ค่าใช้จ่าย: คอร์สบ้านดินจัดหนักออนไลน์ #1 2,800 บาท
คอร์สบ้านดินจัดหนัก #2 3,800 บาท

FB: www.facebook.com/koompoojue
เครดิตรูปภาพ: บ้านดินคำปู้จู้ live & learn mud house