ดื่มตำลึงให้ตะลึง! เครื่องดื่ม zero waste จากตำลึงและเสาวรส
สูตรและสาธิต - สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
Food Stylist - รามิล สิทธิมงคล
ความพยายามใช้วัตถุดิบที่ซื้อหามาให้เกิดประโยชน์สูงสุดกำลังเป็นเทรนด์ใหม่ในครัวเพื่อลด food waste ให้น้อยที่สุด ใครที่เด็ดยอดตำลึงไปทำแกงจืดหมดแล้ว ใบแก่ๆ ใหญ่ๆ มันไม่อร่อยก็อย่าเพิ่งทิ้งไป เพราะเราเอามาทำน้ำตำลึงเสิร์ฟเย็นๆ เพิ่มความชื่นใจได้อีกต่อหนึ่งนะ
และไม่ต้องกลัวว่าจะขมเขียวไม่อร่อย เพราะสูตรนี้ อร่อยสดชื่นจนต้องตะลึงเลยล่ะ
วัตถุดิบเพื่อความตะลึง!
ใบตำลึง 30 ใบ
เสาวรส 1 ลูก
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ดอกเกลือ ½ ช้อนชา
วิธีปรุง
1. ปั่นใบตำลึงกับน้ำ 1 แก้วในโถปั่นจนละเอียดดี
2. เทออก กรองกากออก ให้เหลือแต่น้ำตำลึง
3. นำไปต้มพออุ่น แล้วกรองอีกครั้ง
4. เติมดอกเกลือ น้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน
5. ใส่เนื้อเสาวรสลงไปในแก้วเสิร์ฟ เติมน้ำแข็ง ตามด้วยน้ำตำลึง ปรุงรสตามชอบใจ
6. คนให้เข้ากัน แล้วดื่มให้ตะลึงไปเลย!
เครดิต
สูตรและสาธิต: สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
Food Stylist: รามิล สิทธิมงคล
Green Menu
ดูเมนูทั้งหมดน้ำพริกอ่องวีแกนสูตรลำแต๊ๆ เจ้า
สูตรโดย สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
ชาบูสายเฮลท์ตี้ ซดหมดหม้อ ไม่ง้อผงชูรส
สูตรโดย สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
เต้าหู้สดออร์แกนิกเนื้อเนียนนุ่มแบบทำเอง
สูตรโดย สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
ซูเฟล่ไข่ฟูฟ่อง อร่อยล่องแบบไร้น้ำมัน
สูตรโดย สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
ข้าวกล้องคลุกปลาทู จานดีสิ้นเดือนสูตรอิ่มดี ประหยัดด้วย
สูตรโดย สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)
บาร์ธัญพืชหนุบแน่น เติมความอิ่มแบบเฮลท์ตี้
สูตรโดย สุพัตรา อุสาหะ (ปูเป้ทำเอง)