Home

  • อยาก #หาเพื่อนฟิต ต้องทำยังไง? เพราะออกกำลังกายคนเดียวมันเหงาไป

    ไม่อยากฟิตคนเดียว ลองอ่านคำแนะนำสำหรับคนอยากออกกำลังกายเป็นหมู่คณะจากโค้ชดูสิ

  • soil-friendly เทรนด์กินดียุคใหม่ที่ต้องใส่ใจและเป็นมิตรกับผืนดิน

    เทรนด์การกินกู้โลก ผ่านความเป็นมิตรของผู้ผลิตและผู้บริโภคที่ต่างช่วยกันปรับเปลี่ยนและฟื้นฟูให้ผืนดินกลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง

  • ฮาวทูจ่าย วิธีเปลี่ยนของไหว้ตรุษจีนให้ดีขึ้นอีกนิด

    ตรุษจีนนี้ ชวนครอบครัวชาวจีนที่รักมาเปลี่ยนของไหว้ให้ดีต่อโลกแบบค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไปกันดูไหม

  • G101 สภากาแฟร์

    ลงคะแนนเลือกกินกาแฟ ที่แฟร์และยั่งยืน

  • การเมืองแห่งชีวิตประจำวัน หนังสือที่บอกว่าทำไมการเปลี่ยนโลก ต้องเริ่มจากเปลี่ยนตัวเอง

    ชวนอ่านหนังสือที่ว่าด้วยการออกแบบการเปลี่ยนแปลงร่วมกัน เขียนโดย ศ.ดร.เอซิโอ มานซินี่ ผู้บุกเบิกนวัตกรรมเพื่อสังคมคนสำคัญคนหนึ่งของโลก

  • บทที่ 7: จักรวาลในชามข้าวของ Hansalim สหกรณ์ออร์แกนิกที่ใหญ่และเป็นระบบที่สุดในเกาหลีใต้

    ตามไปดูแนวคิดและกระบวนการของฮันซาลิมกลุ่มสหกรณ์อินทรีย์ที่ขับเคลื่อนเรื่อง ออร์แกนิกแบบมีประสิทธิภาพและใหญ่ที่สุดในเกาหลีใต้

  • INFOGRAPHICS

    • ฆาตกรแฝงในจาน

      ระวังลูกชิ้นเนื้อนุ่มเด้งขาวจั๊วะ เนื้อหมูสีสดน่ากิน หรืออาหารสดที่ซื้อมาตั้งนานแต่ยังไม่หมดอายุสักที อาจเป็นฆาตกรตัวร้ายที่อันตรายสุดๆ

    • ติดน้ำอัดลม ระวัง ‘หวานจนติดลม’

      ความอยากน้ำตาลทำให้เราหิวง่าย และกินมากกว่าปกติ 30% ทำให้อ้วน และเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานหรือโรคติดต่อไม่เรื้อรังอื่นๆ ตามมา

    • Good Morning สวัส ‘ดี’ มื้อเช้า

      เรียนรู้คอมบิเนชั่นมื้อเช้าที่ดี ด้วยการเลือกกินอย่างหลากหลาย และไม่ควรกินอาหารแปรรูปหรืออาหารปรุงแต่งมากเกินไปด้วยนะ

    • ห่วงโซ่ (ไมโครพลาสติก) อาหาร

      น่าเป็นห่วง! เมื่อพลาสติกที่เราทิ้งไป วนกลับมาอยู่ในอาหารของเรา

    • แปรรูปหนักมาก!

      อันตรายหนักๆ จากการกินอาหารแปรรูปหนัก

    EVENTS

    No event found!